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As terapia cognitiva para idosos valores Rudge Ramos são fundamentais, pois os auxiliam a lidar com as próprias limitações e até problemas de saúde, como a depressão. Muitas vezes, essas pessoas necessitam de apoio e também de técnicas capazes de manter sua mente ocupada durante boa parte do dia, através da realização de outras atividades que não tenham a ver com os problemas ou as dores do processo de envelhecimento. A prática das terapias alternativas permite que os idosos consigam desfrutar de mais prazer e felicidade em viver. Também são capazes de auxiliá-los a lidar com as transformações que ocorrem em seu corpo de forma natural, sem necessidade de se preocuparem de forma desnecessária.
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